WORKOUT YOGA

ワークアウト（筋トレ）とヨガを組み合わせて、音楽に合わせながら身体を動かしていきます。

筋力アップ・代謝アップを中心に心身共に心地良い爽快感を感じていただけます。 楽しく動きながら、美しいボディラインを目指しましょう。